不知道為什麼，這是第一本說服我的書。也許是因她談論的方式，並不大靈幻式吧~

「愛自己」 這本書主要的目的是說服我們要愛自己。

信念<==>「正面思考」
『貪食通常意味自身需要保護…何不試著了解生命中有哪些是真正讓你不安與不確定的事物…體重只是內在恐懼的外在效應，…』

『耽溺是掩飾恐懼的主要方法之一，耽溺會壓抑情緒，讓我們不察』

『當我們不想處理眼前的狀況、不想身在此處，我們就有一套模式來逃避生活』

「心想事成」

『內在力量願意突如其來地給與我們美夢，與無窮的富足感，但是，問題是我們根本還未敞開自己去接受。』

『請以「現在式」進行聲明。你聲明了什麼，就會得到什麼…看清楚什麼是自己真正想要的部分是非常重要，因為你的宇宙高能會為你找到合適的職務，假如你還不知道，請嘗試去了解。』

『開始客觀地觀察自己，注意內在正在發生些什麼---感覺如何、如何回應與相信什麼，允許自己放棄批評與論斷，而僅僅是去觀察，當你能夠這麼做，你就能從你的生活中活出全然的可能性。』

創造生命的奇蹟：我值得擁有一切美好的改變 (市面上有在賣)

以正向肯定語轉化深層信念
徹底洗滌身心，完全滋養生命

　　這是一本探討改變的書，一帖可以讓你脫胎換骨的神奇心靈藥方。我知道，你會要求其他的人、事、物改變。你會認為你的母親、父親、上司、朋友、姊姊、情人、房東、鄰居、牧師，或政府官員必須改變，你才能擁有圓滿的生活。其實不然。如果你想改變生命，唯一需要改變的人就是你。當你改變自己之後，生命中的其他人才會跟著改變。書中的練習可以幫助你更加深入地認識自己，讓你為自己的人生做出新選擇，創造奇妙的新生命。

創造生命的奇蹟：身體調癒A-Z

作者露易絲．賀

你知道每個身體徵狀都有一個訊息要告訴你嗎？

　　全面調癒你的身體，就從轉化不自覺的負面心理模式開始

　　身體的不適顯而易見，在吃藥、打針、手術等醫療程序後，為什麼有些徵狀還是重複出現？在接受外在的醫藥與調養之餘，你可曾想過，身體不適的根源可能源自於心理層面，你的身體迫切需要的是內在信念的全面重建。

　　作者露易絲．賀以自身治癒子宮頸癌的經驗，向世人印證了她長久以來所深信的：我們的身體和心理有著微妙的對應關係，當你心中抱持著偏離愛、平和與喜悅的負面思維與情緒模式時，它們將會如實地反映在身體的問題上。這就是心智模式與身體不適之間微妙的應對關係。那些你習而不察的負面信念或有毒情緒，包括了恐懼、憤怒、怨恨、不安全感、自我排拒、固執、控制慾、擔心自己不夠好、壓抑與絕望等，它們來自你過往的生命經驗，此後便一直儲藏在你的內裡，等待療癒。它們顯化為林林總總的身體不適，只為了向你表達，渴望深獲療癒與徹底被釋放的機會。

　　本書將生活中常見的身體不適以英文字母A-Z排序，而在中譯本中，更貼心地加入注音符號及西醫科別的分類索引，方便讀者快速查詢。任何時刻，當你的身體透過不適對你表達訊息時，請讓這本實用的身體調癒手冊為你解讀，作為你心靈與身體之間最佳的溝通媒介。

唯有釋放舊有的模式枷鎖，我們才能啟動健康的生活，擁抱一切安好的實相。

本書特色

　　＊全球持續熱賣超過二十年的身心靈暢銷書，新時代的啟蒙者《創造生命的奇蹟》作者露易絲．賀，與你分享身體調癒的秘密。

　　＊國內少見的身心不適對應手冊，傳達重建健康從「心」開始的訊息，透過「肯定語」啟動身體自癒力

　　＊內容實用明確易懂，提出方法具體可行，是一本符合現代人身心健康需求的好書

　　＊哈佛大學醫學院講師、花蓮慈濟醫院醫師許瑞云真心推薦

你也可以創造生命的奇蹟 (這本書中，有介紹相當多在生活各方面的肯定語句，非常值得推薦購買！)

來自全球的自我療癒實證與方法（隨書附贈「肯定句療癒靜心CD」）

作者露易絲．賀, 露意絲‧海,